Как пережить стресс после кражи

Здоровье и Красота: Как пережить стресс?


Современная жизнь изобилует стрессовыми ситуациями, которые способны испортить человеку не только настроение, но и здоровье. Британские ученые заявляют, что им удалось доказать закономерность, согласно которой, при регулярном употреблении черного чая, сокращается восстановительный период после стрессовой ситуации. Так ли это? Рассмотрим в статье.

В результате эксперимента выяснилось, что обычный черный чай обладает способностью снижать уровень так называемого гормона стресса.

Как пережить острый стресс


Наша жизнь сопряжена со стрессом. Прожить без стресса не может ни один человек. Ни материальный статус, ни здоровье, ни социальное окружение не являются защитой от стрессовой реакции. Но человеку дана возможность пережить стрессовую ситуацию без разрушительных последствий для личности и физического здоровья. Некоторые техники я предлагаю рассмотреть в этой статье.

Реакция стресса начинается с тревоги, затем наш организм мобилизуется в физиологическом и психическом аспекте.

Как пережить развод


Большинство женщин до самого конца надеются, что развод не состоится, что всё уляжется и ладиться как-нибудь само собой. Во многом именно поэтому расставание всегда шок, удар в спину, боль, стресс, уныние и чувство безысходности. Многим кажется, что развод не пережить. Однако, смеем Вас уверить, что расставание с любимым ещё не конец жизни. Итак, сегодня поговорим о том, как пережить развод максимально безболезненно.

Рекомендуем прочесть:  Как выйти из ооо

Как пережить расставание с девушкой


Возможно, ты пустишься во все тяжкие, чтобы хоть как-то заглушить боль, но сразу учти, что подобный метод утешения себя – не выход: либо сопьешься, либо подхватишь венерическую «гадость» от беспорядочных половых связей. Еще хуже – уйдешь в себя, и будешь утирать сопли, депрессировать и жалеть свою никчемную жизнь. Так как пережить расставание с девушкой быстро и максимально просто?

Выброс адреналина. Любой стресс сопровождается избыточной выработкой адреналина в организме.

Как пережить стресс после кражи


Современная жизнь изобилует стрессовыми ситуациями, которые способны испортить человеку не только настроение, но и здоровье. Британские ученые заявляют, что им удалось доказать закономерность, согласно которой, при регулярном употреблении черного чая, сокращается восстановительный период после стрессовой ситуации. Так ли это? Рассмотрим в статье.

В результате эксперимента выяснилось, что обычный черный чай обладает способностью снижать уровень так называемого гормона стресса.

Как пережить стресс


Стресс в нашей жизни… Ну кто застрахован от него? Вот и я вчера пережила такой стресс, что решила с вами поделиться, рассказать о нем. Интересно, как каждый из нас переживает стрессы? Наверно, кто-то паникует, кто-то уходит в себя, кому-то нужен допинг — много вариантов. Расскажу о своем.

Вчера был обычный день. Утром пошла на работу, прихожу, сразу к компьютеру. Надо же посмотреть, что у меня на блоге происходит.

Как справиться со стрессом после ДТП: советы психологов


На автомобильный транспорт приходится львиная доля аварий — до 80%, согласно мировой статистики. Среди водителей принято обсуждать сложность ремонта, ущерб и юридические аспекты (кто виноват, как вести себя в суде) аварии. И при этом забывают о психологических травмах. А зря. Ведь даже мелкая авария может существенно повлиять на водителя — многие после ДТП панически боятся не только садиться за руль, но даже ездить в качестве пассажира.

Рекомендуем прочесть:  Как не платить по решению суда

Пинок Вселенной. Как пережить сокращение на работе — советы психолога


О том, что во время кризиса сокращение доходов рабочего класса идёт не только за счёт понижения заработной платы, но и за счёт сокращения числа работающих, говорилось еще в теории марксизма. Как справиться со стрессом, если вас сократили и что делать после, рассказывает клинический психолог, нейропсихолог Светлана Качалова.

Светлана Качалова: Сказать, в каком возрасте люди хуже ли лучше переживают сокращение, трудно.

Психология и Психиатрия


Депрессия и стресс всегда идут рядом. Многие люди сомневаются в определении этих понятий и не знают, что это — состояние или болезнь? И в чем же главные отличия стресса от депрессии? Для того чтобы не путаться необходимо разобраться в этих терминах.

Депрессия характеризуется следующими симптомами: угнетенное, подавленное настроение; потеря интереса к повседневным делам и работе; раннее пробуждение утром или чрезмерно затяжной сон; бессонница, беспокойство, быстрая утомляемость, раздражительность, упадок сил; похудение, отсутствие аппетита или напротив переедание; потеря сосредоточенности и невозможность принять решение; снижение либидо; чувство вины и собственной бесполезности; приступы рыданий, ощущение беспомощности, безнадежности; мысли о самоубийстве.